علماء: الدماغ البشري ليس مُصمّماً للبقاء مستيقظاً بعد منتصف الليل.. واليقظة ليلا تستدعي أفكاراً خطيرة
يُحذّر العلماء من أن الدماغ البشري ليس مُصمّماً للبقاء مستيقظاً بعد منتصف الليل، وأن الإدراك البشري يتحوّل بشكل خطير بعد حلول الظلام، مما يزيد من احتمالية الإصابة باليأس والإدمان وإيذاء النفس.
ووفقاً لتقرير على موقع "ساينس ألرت"، أكدت دراسة سابقة بعنوان "العقل بعد منتصف الليل"، أن اليقظة الليلية تُحفّز تغييرات عصبية عميقة تزيد التفكير السلبي والمخاطرة.